施術方法

● 身体にやさしく心地よい「動的整体」

 

「動的ストレッチ」と同じく、筋肉を伸ばして、関節をスムーズに動かす「動的整体」といえるもので、筋肉を良い状態に整えていく施術です。

 

症状のある個所だけでなく全身をバランス良く調整します。

 

身体にやさしい心地よい施術で、強い刺激(叩く・もむ・踏む・音を鳴らす)を与えません。

お子さんから高齢者まで、妊婦の方、麻痺のある方でも受けていただけます。

中学生・高校生の運動部をはじめ、スポーツ愛好家やアスリートの方にも好評です。 

● 基本的な施術の流れ

 

身体の具合を聞き、筋肉のコリやハリ・歪みなどの状態をチェックしてお伝えします。

 

身体(関節)は施術者が動かすので、自分で動かす必要がなく、広い施術台でリラックスして寝転がっているだけで受けられます。

施術中でもお気軽にご質問、ご相談をお話しください。

 

身体の歪みや不調の原因となっている筋膜・筋繊維のシワやねじれを、丁寧にのばし、ゆるめ、整えていきます。

知識と長年の経験を活かした技術です。

症状のある個所だけでなく、全身を施術いたします。

多くの方がリラックスする(副交感神経の働き)ため眠たくなります。

 

時間によって打ち切ったりすることなく、症状に合わせた丁寧な施術です。

(基本的に60分程度 重度の症状・箇所が多数の場合90分程度が目安)

施術後には身体の状態を確認して、運動や生活習慣のカウンセリング・アドバイスもいたします。

 

● 心身が良い状態に整う施術

 

首・肩・腰・股関節・ひざ・足首などの関節の動きがスムーズになり、身体が軽くなります。

猫背、骨盤の歪み、背骨の歪みが整えられます。

また、自律神経・腸内環境にも働きかけ、睡眠や食事、生活習慣の向上に役立ちます。

 

施術中のリラックスした状態は脳に良い働きをして、ストレス解消に繋がります。

 

心身が良い状態に整うので、それが続くように定期的に施術を受けていくことを推奨しています。

併せて、悪い姿勢や生活習慣を見直していくと、良い状態の心身が安定していきます。

 

名前や肩書き、資格、パフォーマンスをウリにすることなく、基本的なことを真面目に行う正統的な整体院です。

 

毎月定期的に、健康だより「若葉」を発行して、健康情報などを発信しています。