筋肉は伸ばしたり縮めたり動かすことで自然の回復力が働きます。
筋繊維や筋膜を丁寧な手技で全身を整えていきます。
身体にやさしい心地よい施術で、強い刺激(叩く・もむ・踏む・音を鳴らす)を与えません。
高齢者・妊婦の方・麻痺のある方でも受けていただけます。
中高校生の運動部やアスリートの方の疲労回復に好評です。
身体の具合を聞き、筋肉のコリやハリ・歪みなどの状態をチェックしてお伝えします。
身体(関節)は施術者が動かすので、自分で動かす必要がなく、広い施術台でリラックスして寝転がっているだけで受けられます。
身体の歪みや不調の原因となっている筋膜・筋繊維のシワやねじれを、丁寧にのばし、ゆるめ、整えていきます。
知識と長年の経験を活かした技術です。
症状のある個所だけでなく、全身を施術いたします。
多くの方がリラックスする(副交感神経の働き)ため眠たくなります。
施術後には身体の状態を確認します。
施術時間は1時間です。
運動や生活習慣のカウンセリング・アドバイスもいたしますので施術中でもお気軽にお声かけください。
首・肩・腰・股関節・ひざ・足首などの関節の動きがスムーズになり、身体が軽くなります。
猫背、骨盤の歪み、背骨の歪みが整えられます。
また、自律神経・腸内環境にも働きかけ、睡眠や食事、生活習慣の向上に役立ちます。
施術中のリラックスした状態は脳に良い働きをして、ストレス解消に繋がります。
心身が良い状態に整うので、それが続くように定期的に施術を受けていくことを推奨しています。
併せて、悪い姿勢や生活習慣を見直していくと、良い状態の心身が安定していきます。