身体に歪みがあると、いくら寝ても疲れがとれなくなります。
歪んだままの状態で身体を動かしていると、負担が増して筋肉や関節を損傷させたりして悪くさせやすくなります。
血流が悪化することで、身体は冷えやすくなり、内臓の働きも悪くなるなど、思っている以上に悪い影響があるものです。
当院は全身調整を行いますので、身体の歪みを正して様々な不調に対応しています。
■冷え
全身調整で丁寧に身体を良い状態にしていくので、血の巡り、血行が良くなります。
手先の場合は「肩甲骨」
足先の場合は「ふくらはぎ」
がポイントとなります。
身体の熱は筋肉が生み出しますから、筋トレなど冷え対策になる運動もアドバイスすることができます。
■ 腸内環境
「腸は第二の脳」といわれるほど神経細胞が多くあります。
そのため、疲れやストレスなどの影響を受けやすくなっています。
やさしい手法は、脳だけでなく腸内環境にも良い刺激となるので身体が喜びます。
腸内環境に良い食事面もご要望があればお話しさせていただきます。
■全身疲労
現代人は多くのストレスを抱えています。
また、常に厳しい天候など環境の変化にさらされています。
疲労により何もやる気が起こらない、寝ても疲れがとれない、常にだるさを感じる方など、日常生活に支障をきたしてしまいます。
疲れがとれると気持ちも身体も軽くなり、明るい表情で帰られます。
■睡眠
身体にやさしい手法は心身をリラックスさせるので眠たくなります。
日頃蓄積されてきた疲れやストレスが解消されると、身体はリラックスしやすい状態になります。
施術を受けた日は、とてもぐっすり眠れますという声を多くいただいています。
■血圧
身体を軽く揺らしたり、伸ばしたりして筋肉のコリやハリをとると血のめぐりが良くなります。
それは血圧にも良い影響を与えます。
■自律神経
身体を活動的にさせる「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」があります。このバランスが崩れることで様々な不調が起こります。
心地よい施術を受け、疲れが解消されるとバランスが整います。
施術中に眠たくなるのはそのためです。